老師同學(xué)們：早上好！ 剛剛過去的周末，到處充斥著“520”的氛圍，也不錯，愛要說出口，愛你、愛家人、愛朋友。愛別人之前我們要先愛自己，本周我們要迎來一個特殊的日子——“5 .25”， “5 .25”取諧音“我愛我”，意為要認(rèn)識自我，接納自我，能體驗(yàn)到自己存在的價(jià)值，樂觀自信。它由愛自己而推廣為愛他人，擁有健康的心理，充分發(fā)揮自己的潛能。中學(xué)階段是人一生中生理、心理成長與成熟非常重要和關(guān)鍵的時(shí)期。而每年的春夏之交，往往是各種心理問題和心理疾病的多發(fā)季節(jié)。為進(jìn)一步提高我們的心理健康意識，讓我們樹立現(xiàn)代健康理念，營造良好的心理健康氛圍。我校每年都要舉辦心理健康教育宣傳月活動。今年我校心理健康教育宣傳活動月的主題是“關(guān)注身心健康 共建陽光校園”。根據(jù)活動主題，將心理健康教育緊密融入教育教學(xué)、日常生活、社會實(shí)踐和文明校園創(chuàng)建等各方面，形成人人關(guān)注身心健康的良好氛圍。并引導(dǎo)全體老師重視心理健康，發(fā)揮好教書和育人的雙重功能，促進(jìn)學(xué)生健康成長。引導(dǎo)學(xué)生正確對待自己、他人和社會，正確對待困難、挫折和榮譽(yù)，通過各種方式，幫助學(xué)生解決心理困擾、學(xué)會心理調(diào)節(jié)，塑造自尊自信、理性平和、積極向上的心態(tài)。 那我們怎樣才能擁有健康的心理? 首先，要正確認(rèn)識自己，不要自卑，不要自負(fù)，要自信，相信自己，天生我材必有用，每個人都有自己的優(yōu)點(diǎn)?！ ? 其次，要正確與人交往，建立和諧的人際關(guān)系。和諧的人際關(guān)系來自于對別人的愛心，來自于對別人的尊重。把你的愛心與老師、同學(xué)分享，你會得到更多的快樂;把你的意見與別人溝通，你會得到許多有益的忠告;與人分享快樂，快樂會加倍，與人分擔(dān)痛苦，痛苦會減半。多給別人力所能及的幫助，送人鮮花，留已芬香，多尊重別人，多體諒別人，多聽取老師、父母、同學(xué)的意見，良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行，經(jīng)常真誠地對人微笑，真誠地微笑充滿著你的自信，表示著你的禮貌和對別人尊重。 同學(xué)們，讓我們在關(guān)注身體健康的同時(shí)，一起來關(guān)注心理健康，做一個全面健康的人，共同營造健康的校園、和諧的校園。祝愿大家都有一個健康的心理，陽光的心態(tài)，快樂幸福的人生!
莆田哲理中學(xué) 2017年5月22
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