91精品国产高清久久久久久91裸体_有AV看免费在线_国产一区二区hh_精品国精品国产自在久国产9

各位老師，各位同學(xué)：

大家好！我是高一（1）班的黃東明。今天國(guó)旗下講話的題目是《預(yù)防傳染病，從你我做起》。

萬(wàn)物復(fù)蘇，春意盎然。春天是一年最美好的季節(jié)，春季也是一些傳染病的高發(fā)季節(jié)。如流行性感冒、肺結(jié)核、麻疹、水痘、腮腺炎等等道傳染病，是春季最常見(jiàn)的傳染病。這些傳染病大多都是呼吸道傳染病，可通過(guò)空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。學(xué)校這種人員比較密集、相對(duì)比較集中的地方，一旦出現(xiàn)更是比較容易傳播，會(huì)對(duì)廣大師生的工作學(xué)習(xí)帶來(lái)較大的影響，因此我們有必要對(duì)春季常見(jiàn)的傳染病及其預(yù)防措施有所了解。不同的傳染病有不同的治療方法，但基本的預(yù)防措施是相通的，預(yù)防春季傳染病，要從你我做起，為次，請(qǐng)讓我，我們一起做到以下幾條：

1、認(rèn)真上好每一節(jié)體育課，做好每一次課間操和眼保健操 。在學(xué)校和家里都要積極參加體育鍛煉，不過(guò)運(yùn)動(dòng)不能過(guò)度，要注意動(dòng)靜結(jié)合。

2、注意個(gè)人衛(wèi)生和防護(hù)，要保持學(xué)習(xí)生活場(chǎng)所的衛(wèi)生，不要堆放垃圾，飯前便后、打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子以及外出歸來(lái)一定要按規(guī)定程序洗手，要保持教室里空氣的流通，不要到小攤上購(gòu)買(mǎi)各種不潔食品。

3、不到人口密集、空氣污染的場(chǎng)所去，如大型超市、肯德基店、游樂(lè)場(chǎng)所、影劇院等。

4、勤洗手，并用流動(dòng)水徹底清洗干凈，包括不用污濁的毛巾擦手。雙手接觸呼吸道分泌物后（如打噴嚏后）應(yīng)立即洗手或擦凈。

5、避免與他人共用水杯、餐具、毛巾、牙刷等物品。養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。

6、到醫(yī)院就診最好戴口罩，回家后洗手，避免交叉感染。

7、注意不要過(guò)度疲勞，防止感冒，以免抗病力下降；保證睡眠時(shí)間。

8、多喝水，多吃蔬菜水果，增加機(jī)體免疫能力。合理膳食，增加營(yíng)養(yǎng)。

春季傳染病雖然種類(lèi)繁多，但只要我們重視預(yù)防工作，做到早發(fā)現(xiàn)、

早隔離、早診斷、早治療，就可以有效地阻斷傳染病的流行與傳播。

愿同學(xué)們都有一個(gè)美好的春天，都有一個(gè)健康的體魄。

今天的國(guó)旗下講話就到這里,謝謝大家.