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體育組長潘東鳳--健康的體質(zhì)是美好生活的前提
【作者:/來源:】 【發(fā)布時(shí)間:2019-11-18】 【閱讀: 次】【關(guān)閉窗口】

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師,親愛的同學(xué)們:

  大家早上好!我今天國旗下講話的主題是“健康的體質(zhì)是美好生活的前提”,毛主席曾經(jīng)說過“身體是革命的本錢,沒有了健康一切都等于零?!庇辛私】档捏w魄我們才能勝任各種艱難復(fù)雜的工作,才能完成各種學(xué)習(xí)任務(wù),才能精神百倍、意氣風(fēng)發(fā)地去迎接生活中的種種挑戰(zhàn)。只有身體健康了,我們才可以體會(huì)到工作和學(xué)習(xí)的快樂,才會(huì)真正享受到生活的幸福和美好,國家每年對(duì)每一位在學(xué)的學(xué)生進(jìn)行體質(zhì)健康數(shù)據(jù)采集、上報(bào),為了就是告訴我們體質(zhì)健康的重要性,它每一年的數(shù)據(jù)也將存的在你們的個(gè)人檔案中,所以請(qǐng)一定要認(rèn)真對(duì)待每一次的體質(zhì)健康測試;

 您是否聽說過這樣一句話:人總是在年輕時(shí)用健康換取金錢,而在年老后用金錢換取健康。其實(shí)這還是可以避免的,只要你愿意多運(yùn)動(dòng)、多鍛煉;你可能會(huì)覺得我沒有時(shí)間、沒有條件,其實(shí)鍛煉身體是隨時(shí)隨地可以進(jìn)行的,飯后散散步,周末爬爬山,騎騎自行車上班,爬樓梯,做做平板支撐、仰臥起坐,這些日常的鍛煉也能使你擁有一個(gè)健康的身體;再者,同學(xué)們每天早上的跑操,也一個(gè)很好的鍛煉機(jī)會(huì);上體育課也不單單是為了考試拿分,還應(yīng)該是為了鍛煉自己的身體;記得剛剛進(jìn)哲理時(shí),經(jīng)常會(huì)有七年級(jí)的學(xué)生摔倒手撐地就骨折的,而近年來,我發(fā)現(xiàn)這樣的現(xiàn)象越來越少,作為體育老師的我為這樣現(xiàn)象感到高興;

大家請(qǐng)看看后面21個(gè)醒目的大字:“每天鍛煉一小時(shí),健康工作五十年,幸福生活一輩子”。希望大家都能每天鍛煉,健康工作,幸福生活;同時(shí),我校將于本周四周五將舉行莆田哲理中學(xué)第169屆田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)。希望同學(xué)們能秉承更高、更快、更強(qiáng)的體育精神,在本屆校運(yùn)會(huì)中奮勇拼搏、敢于爭先、賽出水平、賽出風(fēng)格,謝謝大家??!

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