心理組黃培紅老師--悅自己，越自己
【作者：/來源：】 【發(fā)布時(shí)間：2021-05-27】 【閱讀： 次】【關(guān)閉窗口】
時(shí)光如梭，我們迎來了第十一屆心理健康宣傳月。今年我校心理健康教育宣傳活動(dòng)月的主題是“悅自己，越自己”。心理健康月的初衷來源于一個(gè)特殊的日子“5.25”，我愛我，愛自己，悅納自己,是終生的修行。人生在世,心懷暢想,一路行走,有順心如意的美妙,也有偶來的不如意,這沒什么大不了。相信自己,悅納自我,即使生活有一萬個(gè)理由讓自己哭,也要找一個(gè)理由讓自己笑。心中的困厄不釋懷,再好的外人也難以助自己脫離困境。要知道,快樂永遠(yuǎn)出于自己的內(nèi)心。日子一天天過,人總是在選擇如何走得更遠(yuǎn),過得更精彩。許多人喜歡欣賞別人,贊賞別人多么幸福,仿佛他人的生活比自己強(qiáng)很多,快樂不起來。其實(shí),許多時(shí)候,我們應(yīng)該為自己點(diǎn)贊,一個(gè)人,只有悅納自己,オ不會(huì)放棄自己,才能提升自己。 我們每一個(gè)人都要學(xué)會(huì)如何正確的認(rèn)識(shí)自己，如何喜歡自己，如何和自己和諧相處，如何超越自己，從而成為更好的自己。超越自己，就要學(xué)會(huì)對(duì)自己狠心，在別人看得見的地方要管住自己，在別人看不見的地方同樣也要管住自己，上蒼是公平的，對(duì)于資質(zhì)相同的人，越是管住自己，越是自律就越是自由。只有喜歡自己，超越自己，你才能喜歡這個(gè)世界，突然你會(huì)發(fā)現(xiàn)，其實(shí)，你就是這個(gè)世界！
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