《青春期孩子的正面教育》家長微課堂(五)
【作者:/來源:】 【發(fā)布時間:2020-04-20】 【閱讀: 次】【關(guān)閉窗口】
當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子做作業(yè)拖拉,家長催了多回也沒有用;當(dāng)孩子拿著手機玩不肯放下……家長們?nèi)滩蛔∮謿饧睌?,用最便利的武器——發(fā)火來管教孩子。可每當(dāng)吼完,自己內(nèi)心又增加一份無力感和愧疚感——“我怎么就這么難控制情緒呢?”家長該如何管理自己的負(fù)面情緒呢?如何在情緒初起的時候,就能很好地覺察忍住不發(fā)火,心平氣和地來和孩子做深入的溝通,從而走進(jìn)孩子的內(nèi)心呢?當(dāng)孩子有情緒時,家長又如何才能幫助孩子提升的情緒管理能力呢? 別擔(dān)心情緒管理是有方法的,本期家長微課堂將與家長們交流探討這個戳中很多父母痛點的話題,幫助父母們識別自己情緒引爆的按鈕,跳出慣性怪圈,不再用簡單粗暴的方式對待孩子。希望家長們都能做有覺察、有改變、有成長的智慧父母,做好孩子的情商教練!
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