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尊敬的家長(zhǎng)朋友、親愛(ài)的同學(xué)們：

     辭舊迎新，大展宏“兔”。愉快的假期已經(jīng)接近尾聲，衷心感謝家長(zhǎng)朋友們?cè)谶^(guò)去的一年里，對(duì)學(xué)校各項(xiàng)工作的積極支持與配合。新的一年，讓我們繼續(xù)攜手同行，助力孩子成長(zhǎng)。根據(jù)莆田市教育局《關(guān)于進(jìn)一步優(yōu)化調(diào)整期末教學(xué)工作的提示函》、《莆田市2022-2023學(xué)年度普通中小學(xué)、幼兒園校歷表》和上級(jí)教育主管部門(mén)的期初工作部署，結(jié)合我校實(shí)際情況，現(xiàn)將2023年春季開(kāi)學(xué)有關(guān)事項(xiàng)通知如下：一、開(kāi)學(xué)通告

     1.學(xué)生報(bào)到時(shí)間：高中部2月6日下午2:00、初中部3:00前到校報(bào)到。屆時(shí)，請(qǐng)同學(xué)們穿好校服，整理好儀容儀表。4:00后組織分發(fā)課本、全校衛(wèi)生大掃除、整理宿舍等。【注：具體報(bào)到時(shí)間及事宜以班主任通知為準(zhǔn)】

     3.各年級(jí)注冊(cè)及錯(cuò)峰領(lǐng)取課本時(shí)間由班主任在班級(jí)群詳細(xì)布置，請(qǐng)家長(zhǎng)們關(guān)注班級(jí)群信息。

      依據(jù)《學(xué)校新型冠狀病毒感染疫情防控操作指南》的要求，需做好如下工作：

      1. 開(kāi)學(xué)前監(jiān)測(cè)：開(kāi)學(xué)返校前一周（1月30日-2月5日），學(xué)生居家每日健康自測(cè)，出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、乏力、咽痛等癥狀要檢測(cè)抗原或核酸，如檢測(cè)結(jié)果確認(rèn)感染病毒，須如實(shí)報(bào)告學(xué)校，延遲返校。

      2. 開(kāi)學(xué)后監(jiān)測(cè)：師生返校后連續(xù)7天開(kāi)展健康監(jiān)測(cè)，盡量減少聚集性活動(dòng)。

      3. 疫情防控措施優(yōu)化后，應(yīng)更加重視個(gè)人防護(hù)，近期出行須規(guī)范佩戴口罩，注意緊貼面部、遮蓋口鼻，及時(shí)更換。保持社交距離，不扎堆，不聚集。注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手，咳嗽、打噴嚏時(shí)掩住口鼻。

      1.調(diào)整積極情緒狀態(tài)

      面對(duì)開(kāi)學(xué)的焦慮，同學(xué)們可以找家長(zhǎng)、老師或者好朋友談一談，將自己的不安講出來(lái)，也可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，通過(guò)揮灑汗水，將自己的負(fù)面情緒宣泄出來(lái)。

      2.調(diào)整規(guī)律作息

      定好早睡早起的鬧鐘，最好和上學(xué)時(shí)間吻合，逐漸將生物鐘調(diào)整到上學(xué)的狀態(tài)。

      3. 使用有效學(xué)習(xí)方法

      簡(jiǎn)單復(fù)習(xí)一下上學(xué)期的知識(shí)重點(diǎn)，溫故而知新，提前預(yù)習(xí)一下新學(xué)期知識(shí)，對(duì)學(xué)習(xí)方法和技巧做出調(diào)整，希望同學(xué)們更加順利地進(jìn)入新學(xué)期的學(xué)習(xí)。

      4.制定新的學(xué)習(xí)計(jì)劃

      學(xué)習(xí)不能沒(méi)有計(jì)劃性，一份井然有序的學(xué)習(xí)安排，一個(gè)激勵(lì)自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)，一定會(huì)幫助同學(xué)們?nèi)〉酶蟮倪M(jìn)步。

      1. 返校時(shí)務(wù)必帶上寒假作業(yè)及時(shí)上交。

      2.根據(jù)《福建省禁止中小學(xué)幼兒園學(xué)生攜帶手機(jī)進(jìn)入課堂的規(guī)定》，嚴(yán)禁學(xué)生攜帶手機(jī)（含老人機(jī)、電話手表）進(jìn)入課堂。如確需將手機(jī)帶入學(xué)校的，需由家長(zhǎng)提交書(shū)面申請(qǐng)。經(jīng)允許帶入學(xué)校的手機(jī)，交由學(xué)校（或班主任）統(tǒng)一管理。

     玉兔生風(fēng)春意盎，少年逐夢(mèng)正當(dāng)時(shí)。愿同學(xué)們保持積極樂(lè)觀的心態(tài)，以精神飽滿(mǎn)的狀態(tài)，迎接新學(xué)期的到來(lái)。

莆田哲理中學(xué)

2023年2月5日