心理健康主題班會(huì):健康的休閑方式(八年)
【作者:/來(lái)源:】 【發(fā)布時(shí)間:2023-02-21】 【閱讀: 次】【關(guān)閉窗口】
一張一弛,文武之道,緊張的學(xué)習(xí)讓人充實(shí),學(xué)習(xí)之余我們不要忘了要讓自己適當(dāng)放松。心理學(xué)研究表明:合理而科學(xué)的休閑可以讓人神經(jīng)松弛,心情舒暢,精力充沛,提高學(xué)習(xí)和工作的效率。而過(guò)度的休閑而不學(xué)習(xí)不工作會(huì)讓人無(wú)所事事,一事無(wú)成。為此莆田哲理中學(xué)開(kāi)展了心理健康主題班會(huì):“健康的休閑方式”,引導(dǎo)學(xué)生選擇積極、健康、有益的休閑方式。
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